Как правильно мыть голову шампунем — советы для взрослых и детей

Содержание
  1. Общие рекомендации при мытье головы
  2. Как часто нужно мыть голову
  3. Как выбрать шампунь
  4. Что говорят врачи
  5. Как мыть дреды
  6. Как мыть голову новорожденному
  7. Классические средства для очищения головы
  8. Как часто нужно проводить процедуру?
  9. Пошаговая инструкция
  10. Почему локоны после мытья путаются?
  11. Тонкости процедуры
  12. Как часто можно мыть голову?
  13. Сколько раз наносить шампунь и в каком количестве?
  14. Водой какой температуры мыть?
  15. Полезные рекомендации при мытье
  16. Моем волосы правильно
  17. Очищайте шампунем только кожу головы
  18. Не наносите бальзам на корни волос
  19. Выбирайте правильную температуру воды
  20. Отказ от расчесывания
  21. Неподходящий шампунь
  22. Мытье горячей водой
  23. Нанесение шампуня сразу на голову
  24. Мытье кончиков
  25. Маска до мытья волос
  26. Чем ополаскивать волосы после мытья
  27. Устранение загрязнений кожи
  28. Последствия дефицита гигиены
  29. Способы смягчения
  30. Специальные добавки
  31. Подкисление
  32. Мягкая и жесткая вода

Общие рекомендации при мытье головы

Расчесывание волос перед мытьемРасчесывание волос перед мытьем
Процедура мытья волос для подавляющего большинства заключается в простой их помывке шампунем под проточной водой из крана. Но не многие задумываются, что этим можно и навредить. В процессе мытья чешуйки на волосках раскрываются, из-под них вымывается цементирующий компонент, и волосы становятся беззащитными перед агрессивным воздействием жидкости и трения.
Для красоты и здоровья локонов очень важно знать, чем и как правильно мыть голову, а также что делать до и после этого:

  • Предварительная подготовка. Перед мытьём головы следует обязательно минут десять расчесывать волосы нежесткой массажной щеткой, тогда они меньше запутаются. Это также удалит остатки косметических средств, отмершие частички кожного покрова и улучшит его кровообращение.
  • Кисломолочная маска перед мытьём головы. Для неё подойдёт сыворотка, кислое молоко, кефир или простокваша. Подобная масса питает волосы кальцием и создаёт защитную жировую плёночку, предохраняющую от повреждения моющими средствами. Смочите локоны кисломолочным продуктом, накройте полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смойте. Любые маски не следует делать при каждом мытье. Их наносят через день на нуждающиеся в усиленном уходе ослабленные волосы (курс — 8-10 раз), а для профилактики — раз в неделю.
  • Массаж с маслом. Его также следует делать перед мытьём волос, совершая массажирующие движения, при этом обязательно чуть сдвигая кожу относительно черепа. Таким образом усилится кровообращение и приток кислорода к коже, что положительно отразится на состоянии локонов. Масло можно приобрести в любой аптеке, например, касторовое или репейное.
  • Температура воды. Слишком горячей водой голову мыть вредно. Увеличивается выделение жира из сальных желез, чешуйки на волосках раскрываются и, топорщась, лишают их блеска, а мыльная основа шампуня оседает на них серым налётом. Тёплая вода, ощущаемая как комфортная при опускании туда руки (+35-45 градусов), исключит вероятность возникновения подобных проблем и возможность впитывания вредных веществ как волосами, так и кожей головы.
  • Качество воды. В обычной воде из водопровода содержатся много хлора, а также различные оксиды, магний, соли кальция, железо и даже канцерогенные химикаты. Из-за этих примесей она становится жёсткой. Контактируя с ней, кожа головы старится, волосы пересыхают, ломаются, обесцвечиваются, выпадают. Поэтому для их мытья, а также для приготовления всевозможных масок, бальзамов и ополаскивателей следует использовать очищенную от примесей мягкую воду — отфильтрованную (в идеале — специальным фильтром для душа, но можно и просто бытовым), бутилированную или минеральную. Правда, эти варианты весьма затратны. Наипростейший способ получения мягкой воды — добавить глицерин в обычную кипяченую воду (на 1 литр воды — 1 ч. ложка), нашатырь (на 2 литра воды — 1 ч. ложка) или пищевую соду (на 1 литр воды — 1 ч. ложка).
  • Напитывание водой. Перед нанесением шампуня как следует намочите волосы. Увлажнившись, они вберут меньше вредных химикатов.
  • Процесс мытья. Мыть локоны нужно массирующими движениями подушечками пальцев (не царапая кожу ногтями!) сначала от уха до уха, затем перейти к затылочной части головы.
  • Ополаскивание после мытья. Делает волосы гладкими, разглаживая и закрывая поднявшиеся чешуйки, а потому блестящими. Кожа головы приобретает соответствующий ей рН. Блондинки могут подкислить воду соком половинки лимона, а все остальные — десятью миллилитрами 6%-ного яблочного уксуса (добавить в 1 л воды).
  • Расчесывание влажных волос. Это категорически не рекомендуется делать! Дело в том, что при расчёсывании мокрые локоны сильно растягиваются, их структура нарушается, чешуйки отслаиваются. Они выглядят тусклыми, концы могут начать сечься.
  • Использование полотенца. Вымытые волосы следует осторожно, стараясь не травмировать, отжать и промокнуть (не тереть ни в коем случае!). Затем укутать голову в тюрбан из полотенца и дать воде впитаться. Но не стоит держать волосы укутанными слишком долго, иначе возникнет своеобразный парниковый эффект, и они станут жирными. Использованное полотенце бросьте в стирку — даже если оно выглядит чистым, на нём уже накопилось достаточно бактерий.

Волосы при регулярном нагревании становятся хрупкими, тусклыми и ломкими, так как чешуйки на них поднимаются, а внутренний слой теряет влагу и жировую смазку. Поэтому, если после мытья головы вы намерены использовать фен, плойку и пр., сбрызните ещё влажные локоны термозащитным спреем, обогащенным витаминами Е и В5, протеинами и экстрактами растений.

Как часто нужно мыть голову

Насчет этого вопроса есть много мнений. Одни считают, что еженедельного мытья будет достаточно. Процедура нужна для смывания кожного сала. Но за такой промежуток времени волосы сильно грязнятся, а у людей с чувствительной кожей головы появляется зуд и раздражения. Поры жирной кожи за неделю без помывки быстро забиваются грязью и салом, что приводит к появлению прыщей и воспалений.

Есть приверженцы ежедневного мытья, чтобы локоны всегда были свежими. Но ведь в состав шампуней входит много химических компонентов, поэтому этот вариант тоже небезопасный. Как часто же тогда мыть голову?

На этот вопрос нет однозначного ответа, так как каждый человек индивидуален. Для каждого человека определяется своя периодичность мытья головы. Это определяется следующими факторами:

  • Типом кожи и волос.
  • Длиной локонов и их состоянием.
  • Питанием.
  • Временем года.
  • Использованием укладочных средств.

Девушка моет голову в душе

Если в рационе присутствует жирная и калорийная пища, то волосы быстро становятся жирными. На них влияет и время года. Постоянное нахождение в шапке не дает коже «дышать», а это становится причиной быстрого загрязнения головы.

Обладательницам жирной кожи и волосы нужно мыть голову каждый день или через день. Если делать это только раз в неделю, то за этот период голова будет сильно чесаться.

Лучше всего мыть голову по мере загрязнения. Для коротких и ломких волос установить периодичность 1 раз в 3-4 дня.

Девушкам с длинными волосами нормального типа кожи достаточно мыть их 2-3 раза в неделю.

Мыть голову каждый день нужно только тем, кто частым использует укладочные средства. Пенки, лаки, гели остаются на локонах, забивают чешуйки волос и повреждают их.

Как выбрать шампунь

Перед выбором шампуня необходимо определить тип волос и их состояние. Именно на основе этого критерия делятся косметические средства. Они могут быть предназначены для жирных локонов, сухих, нормальных. Также они распределяются по типу решения проблемы, например, против перхоти, для восстановления или окрашенных прядей.

Каждый шампунь предназначен для определенной цели. При выборе марки можно ориентироваться на отзывы. Покупать косметику нужно только в проверенных магазинах, аптеках и салонах. В настоящее время есть вероятность приобретения подделки, которая негативно влияет на состояние волос.

Девушка выбирает шампунь

Желательно выбрать шампунь, в котором содержится минимум химических компонентов. Кондиционер лучше использовать отдельно, а не средство 2 в 1.

В этом случае локоны будут получать необходимое количество компонентов. Шампунь нудно регулярно менять, поскольку к одному средству волосы быстро привыкают, и поэтому со временем оно не будет приносить должно эффекта.

Если же времени, чтобы помыть голову катастрофически не хватает, то приобретите сухой шампунь для волос. Это палочка-выручалочка для обладательниц причесок с челкой, которая грязнится быстрее основной массы волос.

Что говорят врачи

Для начала рассмотрим мытье головы как медицинскую процедуру. Вот золотые правила, которые рекомендуют выполнять врачи:

  • Волосы необходимо мыть по мере их загрязнения, а не строгое число раз в неделю. Ходить с сальной головой недопустимо, это плохо влияет на здоровье кожи и волос.
  • Используйте шампуни. Натуральные рецепты не могут дать такого эффекта, как специальное средство, зато они могут применяться как дополнительный уход. Современные шампуни без сульфата, силикона и парабенов полностью безопасны для вашего здоровья.
  • Температура воды не должна быть слишком горячей, норма – 40-50 градусов. Именно при такой температуре кожа головы очищается, а более горячая вода активизирует секрецию сальных желез, в таком случае волосы придется мыть чаще. Подходящая температура воды — это ответ на вопрос, как правильно мыть голову, чтобы волосы дольше оставались чистыми.
  • Завершайте мытье головы прохладным душем, он полезен для всех систем организма.

Как мыть дреды

Вопреки распространенному мифу, волосы, заплетенные в дреды, тоже нужно мыть, но намного реже, чем обычную прическу. Первое мытье необходимо не раньше, чем через 2-3 недели после плетения. Затем нужно промыть их аккуратно и мягко, чтобы не распутать случайно во время мытья. Проследите, чтобы моющее средство было полностью смыто.

После этого голову с дредами моют не реже раза в месяц и не чаще раза в неделю. Выбрав периодичность один раз, строго ее соблюдают. Все зависит от того, как быстро пачкаются именно ваши волосы. Сохнут заплетенные волосы очень долго, но не стоит собирать мокрые дреды в хвост или сушить феном, чтобы не повредить их.

Запомните, нельзя мыть дреды обычными шампунями, так как они имеют свойство распрямлять волосы. Я рекомендую использовать для этой цели лекарство от перхоти, купленное в аптеке, но некоторые знакомые мне владельцы дредов пользуются обычным детским мылом и довольны результатом. Бывают специальные шампуни для дредов, но в России такие средства достаточно непросто найти и стоят они довольно дорого.

Не стоит натирать дреды воском и мыть их в соленой воде. А вот отвар ромашки ирепейное масло пойдут им на пользу.

Как мыть голову новорожденному

Многих молодых мам ставит в тупик этот вопрос. Многим кажется, что мытье может повредить малышу, хотя на самом деле это полностью безопасная процедура, если проводить ее правильно. Более того, мыть волосы маленькому ребенку нужно ежедневно, во время необходимого ему вечернего купания.


Вот подробная инструкция:

  • До начала мытья убедитесь, что ваши руки не повредят нежную кожу малыша. Для этого ногти должны быть подстрижены и подпилены, а любые украшения, даже обручальное кольцо, сняты.
  • Помещать ребенка можно только в полностью заполненную ванночку, делать это при льющейся струе воды недопустимо.
  • Температура воды должна быть ровно 37 градусов. Но не доверяйте термометрам, техника может дать сбой. Всегда сами проверяйте локтем, комфортная ли для кожи температура.
  • Малыша помещают в ванночку лежащим на одной руке, а второй намыливают ему голову;
  • Нельзя капать шампунем на голову младенца, делайте это сначала на свою руку;
  • Количество шампуня определяйте интуитивно и увеличивайте его по мере роста волос и взросления ребенка;
  • Мойте волосы ребенку круговыми вращательными движениями, от лба к затылку. Не давите сильно на роднички – места, где кости черепа еще не срослись.
  • Следите, чтобы вода и шампунь не попадали в глазки. Я рекомендую приобрести защитный козырек для купания, эта вещь сильно облегчает жизнь родителей.

  • С шампунем голову младенца моют не чаще двух раз в неделю, остальное время – просто водой;
  • Смывать шампунь необходимо тщательно, а затем аккуратно вытереть голову полотенцем.

Прическа – очень важная составляющая образа каждого человека. Вы можете быть сколь угодно красивы, носить идеально подобранную и модную одежду, быть умным человеком с доброй душой, но если у вас засаленные слипшиеся в сосульки волосы, о вас у окружающих сложится не самое лестное впечатление.

Своевременное и правильное мытье головы сделает ваши волосы здоровыми и красивыми, а ваш образ безупречным. Попробуйте хотя бы месяц мыть голову, соблюдая все мои рекомендации, и вы заметите, как преобразится ваша шевелюра.

Классические средства для очищения головы

Шампунь – самое привычное и эффективное средство мытья головы. Подобрать его не сложно – на всех бутылочках производитель пишет состав и то, для какого типа волос он предназначен. Не склонные ни к сухости, ни к жирности здоровые волосы можно мыть только шампунем – изредка используя маску или бальзам.

В супермаркете стоит приобретать шампунь для базового ухода, если с волосами нет никаких серьезных проблем. В аптеке – купить флакон с лечебным средством, которое может облегчить ситуацию с перхотью, излишней сухостью, уменьшить выпадение волос.

Если кожа головы склонна к шелушениям и аллергическим реакциям – средство для ухода, не содержащее сульфатов, лучше поискать в магазинах био-продукции.

Как часто нужно проводить процедуру?

На самом деле это очень индивидуально. Кому то комфортно мыть голову каждый день, некоторым хватает и раза в неделю. Жирные волосы требуют более тщательного и частого ухода.

Сухие, с секущимися кончиками при слишком частом мытье будут ломкими и тусклыми, даже если использовать

Пошаговая инструкция

Расскажем, как правильно мыть голову с использованием шампуня и бальзама или другого ухаживающего средства.

  1. Чтобы волосы после мытья не путались — аккуратно расчешите их перед процедурой, это особенно актуально для длинных волос.
  2. Намочите волосы по всей длине теплой водой, слегка помассируйте корни. Если вода жесткая или содержит много примесей — очень хорошо будет ее предварительно прокипятить и остудить для нужной температуры.
  3. Как правильно наносить шампунь? Влейте в ладонь немного шампуня — на короткие волосы обычно хватает чайной ложки средства, на длинные — столовой. Разотрите в ладонях, нанесите на кожу головы, взбейте и распределите по всей длине волос. Аккуратно, не путая, массируйте корни и легкими растирающими движениями промойте волосы по всей длине. Не трите сильно, не наматывайте длинные локоны наверх.
  4. Промойте волосы не меньше трех раз — они должны практически скрипеть под пальцами, только в этом случае можно говорить об абсолютной чистоте. Повторно наносить шампунь на волосы не рекомендуется — только если мытье происходит крайне редко и голова успела загрязниться очень уж сильно.
  5. Бальзам или масло, во избежание утяжеления волос, лучше наносить только на кончики или до середины длины — на влажные локоны, после этого они не ополаскиваются и подсушиваются обычным способом или с помощью фена.

Почему локоны после мытья путаются?

Тонкие, мягкие локоны, особенно длинные, часто сложно расчесать после мытья — они путаются. Эта беда характерна также для ослабленных постоянными окрашиваниями или завивкой волос.

Перед мытьем локоны необходимо аккуратно расчесывать и обязательно пользоваться на регулярной основе бальзамами, масками и маслами.

Тонкости процедуры

девушка закрыла глазаМытьё в первую очередь направлено на поддержание здоровья волос и кожи головы. Именно поэтому необходимо учитывать температуру воды, а также количество процедур и используемого шампуня.

Как часто можно мыть голову?

Частоту мытья необходимо подбирать, в зависимости от типа волос и степени их загрязнения. При интенсивной работе сальных желёз, а также при использовании различных средств для укладки, мыть пряди следует чаще. Сухие волосы, наоборот, при частом мытье становятся ломкими, поэтому их мыть не рекомендуется более чем два раза в неделю.

Важно! При слишком частом мытье с кожи смываются липиды, которые необходимы для нормального питания луковиц. Это приводит к образованию перхоти. Если мыть голову реже, чем это необходимо, поры кожи закупориваются, что чревато появлением различных дерматологических заболеваний.

Трихологи рекомендуют подбирать частоту мытья каждому человеку индивидуально, в зависимости от типа и длины волос, времени года, а также состава шампуня.

Факт! Если пряди быстро жирнятся, причиной загрязнения может стать несоответствие выбранных средств с типом волос или неправильное их применение.

Сколько раз наносить шампунь и в каком количестве?

Делать это рекомендуется в 2 этапа. С первым кожа и волосы очищаются от пыли и жира. А со вторым происходит насыщение полезными веществами, которые находятся в шампуне.

При ежедневной процедуре можно обойтись одним этапом. Тем, кто моет голову 2 раза в неделю и реже, следует намыливать пряди дважды, причём во второй раз количество шампуня должно быть вполовину меньше, чем при первом намыливании.

Внимание! Наносить моющее средство следует не на голову, а на влажную руку, где его необходимо вспенить и только потом переносить на волосы.

Водой какой температуры мыть?

Рекомендованная температура воды — 40-50 градусов. Именно такой режим хорошо растворяет кожное сало, улучшает кровообращение и быстро удаляет грязь. При использовании слишком горячей воды сальные железы активизируют свою работу, в результате чего пряди быстро грязнеют и теряют объём.

Кстати! Применение холодной воды замедляет кровоток и вызывает головную боль.

Полезные рекомендации при мытье

Соблюдая эти простые правила, вы без труда научитесь, как правильно мыть длинные волосы:

  • перед каждой процедурой тщательно расчесывайте волосы;

  • покупайте только качественные средства для мытья и используйте мягкую воду, в составе которой не содержится хлор;

  • наносите шампунь на локоны два раза и хорошо промывайте волосы;

  • в качестве дополнительных уходовых средств используйте кондиционеры, маски, масла;

  • смывать косметику рекомендуется прохладной водой, что способствует «закрытию» луковиц;

  • выбирайте естественный путь высыхания волос.

мытье_волос.jpg

Моем волосы правильно

мытье_волос2.jpg

Перед процедурой тщательно расчешите локоны, что способствует более эффективному очищению и устранению омертвевших чешуек.

  • Отрегулируйте оптимальный напор струи с рекомендуемым температурным режимом.

  • Равномерно намочите пряди.

  • Выдавите немного шампуня и разотрите его в руках.

  • Нанесите состав на корни, постепенно распределяя по всем волосам, используйте массажные действия.

  • Обычное средство смывается сразу после нанесения, если вы используете восстанавливающий продукт, необходимо подержать его на локонах не менее 3-5 минут.

  • Тщательно смойте шампунь, уделив данной процедуре не менее 3-х минут;

  • Вымойте голову еще раз – это позволит полностью устранить загрязнение, и улучшить внешнее состояние шевелюры;

  • Нанесите бальзам на чистые влажные пряди, поддержите рекомендуемое время, после чего смывайте.

Использование при мытье массажных техник улучшит циркуляцию крови в эпидермисе. Самыми эффективными приемами считаются поглаживания, выполняемые кончиками пальцев, растирания, мягкие постукивания ладонями по кожному покрову головы.

По завершению мытья следует расчесаться, не рекомендуется делать это на влажные пряди. Под тяжестью влаги волосы могут ломаться. Для расчесывания лучше подойдут не обычные модели, а гребни. Идеальным вариантом считаются расчески, выполненные из дерева, или всеми известные модели Tangle Teezer, не травмирующие эпидермис. Также разрешается использовать расчески из натуральной щетины. Трихологи советуют их применять при обильном волосопаде. Не забывайте, что расчески также накапливают жир и грязь, перенося их на пряди. Поэтому рекомендуется периодически чистить их. Для этого лучше всего подойдет спиртовой раствор.

Очищайте шампунем только кожу головы

Запомните — наносить шампунь нужно только на кожу головы. В первую очередь загрязняется именно она, волосы же обволакиваются себумом постепенно. У обладательниц длинных локонов часто встречается такое явление: несвежие корни и при этом очень сухие кончики. Поэтому мы очищаем только кожу, а пены, образующейся в процессе мытья, достаточно для того, чтобы очистить волос. В случаях гиперсекреции сальных желез можно использовать скрабы. Но тут без помощи трихолога не обойтись — есть риск травмировать и сжечь кожу головы при неправильно подобранном времени воздействия.

Не наносите бальзам на корни волос

Что касается бальзамов, то трихологи не рекомендуют наносить их на прикорневую зону, даже если у вас сухие и нормальные волосы. В их состав входят пленкообразователи — для волос они хороши. «Кислый» бальзам закрывает чешуйки после использования щелочного шампуня, а пленка обволакивает, защищая их от агрессивных воздействий. Если мы нанесем бальзам на кожу головы, то „перекроем“ ей дыхание.

Выбирайте правильную температуру воды

Слишком горячая вода — причина тусклости волос. Она должна быть прохладной — помогает лучше впитаться увлажняющим веществам, входящим в состав шампуня и кондиционера. Высокая температура также усиливает работу сальных желез — волосы пачкаются быстрее.

Отказ от расчесывания

Многие парикмахеры советуют перед мытьем тщательно расчесать пряди. Вы это делаете? Если нет, то зря. Специалисты утверждают, что предварительно расчесанные волосы более послушно ведут себя в ванной. Они меньше спутываются и легче расправляются после процедуры.

Кроме того, во время расчесывания большая часть мертвых волосков остается на расческе. А это значит, что слив не будет забит клубком.

Если вы расчесываете пряди перед мытьем, то размягчаете пыль и грязь, скопившиеся на них. Благодаря этому улучшается результат мытья.

Попробуйте расчесывать волосы перед мытьем (Фото: firestock.ru)

Попробуйте расчесывать волосы перед мытьем

Неподходящий шампунь

Обязательно обратите внимание на средство, которым вы моете волосы. Шампунь должен соответствовать типу волос и решать ваши проблемы. Если вы применяете средство с пометкой «для жирных волос» на сухих прядях, то появление перхоти и усиление сухости вам гарантированы.

Для окрашенных волос особенно важно выбрать средство с соответствующей пометкой. Эти шампуни содержат специальные компоненты, защищающие пряди от агрессивных красок, позволяющие сохранить цвет и способствующие восстановлению поврежденных волосков.

Подбирайте шампунь по типу волос и для решения конкретных проблем (Фото: legkopolezno.ru)

Подбирайте шампунь по типу волос и для решения конкретных проблем

Мытье горячей водой

Не стоит подвергать волосы лишнему температурному воздействию. Это не улучшит качество мытья. От сальности и грязи избавляет шампунь, а не горячая вода. К тому же, последняя активизирует выработку кожного сала. Более комфортно волосам при взаимодействия с теплой водой.

Волосам будет лучше, если перестать их мыть горячей водой (Фото: 24tv.ua)
Волосам будет лучше, если перестать их мыть горячей водой

Нанесение шампуня сразу на голову

Шампунь является концентрированным моющим средством. Его нужно правильно наносить на пряди. В частности, не лить средство прямо на голову. Во-первых, вы даже не видите, сколько средства использовали. Во-вторых, подвергаете волосы воздействию концентрата.

Выдавите немного шампуня в ладонь. Разотрите средство в пену. Последнюю нанесите на волосы и взмыльте по голове.

Сначала наливайте шампунь в ладонь (Фото: bohenon.com)
Сначала наливайте шампунь в ладонь

Мытье кончиков

Продолжая говорить о намыливании волос, важно коснуться еще одной распространенной ошибки. Вы наносите пену на голову и тщательно моете кожу и прикорневую зону. Этого достаточно. Именно здесь пряди становятся сальными. На этом участке скапливаются пыль и грязь. Если же намыливаете волосы по всей длине, то способствуете иссушению и истончению волосков. В результате кончики начинают сечься.

Во время смывания пены с головы, пряди по всей длине обязательно получают свою порцию моющего средства. Этого вполне достаточно.

Мойте волосы только в прикорневой зоне, чтобы кончики не пересушивались и не секлись (Фото: womenbox.net)
Мойте волосы только в прикорневой зоне, чтобы кончики не пересушивались и не секлись

Маска до мытья волос

Ну что такое шампунь — ерунда, а между тем именно он служит отправной точкой на пути к роскошной шевелюре. О да, шампунь — не просто средство для мытья головы, он — отдельный элемент ухода за собой. На который потребуется каких-то 10 минут! Предлагаем воспользоваться нашими советами, чтобы научиться мыть голову как профессионал.

Перед тем как прыгнуть в душ, побалуйте свои волосы питательной маской. Раз в месяц (два для тех, кто посмелее) массируйте кожу волосистой части головы укрепляющим маслом, стимулирующим кровоснабжение.

Маска до мытья волос делает так, что кровообращение ускоряется, и к волосяным луковицам через капилляры поступает больше крови. Это полезно для волос, особенно при смене сезонов, когда волосы размягчаются и утончаются. Представьте себя героиней американского телесериала «Сплетница» и через полчаса бегите в ванную, чтобы сполоснуть волосы. Кожу пощипывает, вы чувствуете тепло? Тем лучше, значит, дело пошло!

Чем ополаскивать волосы после мытья

Достойная своего имени головомойка не заканчивается без кондиционера (пресловутого кондиционера после мытья волос). Если шампунь очищает кожу под волосами, то кондиционер распутывает и ухаживает за волосами по всей длине. Отжав волосы, нанесите на них немного кондиционера. Питательного, для окрашенных волос, придающего блеск… Выберите в соответствии со своими потребностями. Внимание: не наносите кондиционер на корни волос, иначе они засалятся! Распутайте пряди деревянной расческой (чтобы избежать статического электричества) и тщательно промойте. Раз в неделею балуйте себя маской. Если у вас сухие волосы, не промывайте их до конца (но все-таки мойте), чтобы обеспечить им питание. Чем ополаскивать волосы после мытья, чтобы они обрели отличный внешний вид – разберем дальше.

Хорошо, если у вас красивые волосы. Еще лучше, если, не прилагая слишком много усилий, вы заставляете бледнеть подружек! Нет ничего проще. Что вызывает зависть у девушек и притягивает к вам молодых людей? Мягкая, густая, здоровая и ультраблестящая шевелюра! Закончив ополаскивать волосы, вылейте на них сок половинки лимона, смешанный с чашкой воды. Конечно, есть старый бабушкин рецепт с белым уксусом, но, честно говоря, уксус — это не очень приятно. Хорошенько ополосните волосы, от лимонной кислоты волосяные чешуйки сжимаются, а волосы становятся гладкими, как зеркало. Закончите, похлопав себя по голове, чтобы реактивировать микроциркуляцию. От вас зависит, будет ли ваша шевелюра развеваться по ветру, как у индейца!

Устранение загрязнений кожи

Слой эпидермиса головы содержит огромное количество сальных желез, которые ежедневно продуцируют кожное сало. Объем выделяемого секрета составляет примерно 2 грамма.

Какой водой нужно мыть волосыИспользование косметической продукции для стайлинга (лаков, муссов и т. д.) способствует образованию на коже дополнительного налета. А если еще добавить внешние факторы (пыль и другие загрязняющие соединения, регулярно оседающие на шевелюре), локоны обретают весьма неприглядный вид.

Так как и кожа, и пряди пачкаются каждый день, бороться с загрязнениями нужно регулярно. В противном случае последствия такого пренебрежения к гигиене не заставят себя долго ждать.

Последствия дефицита гигиены

Из-за постоянного выделения кожного сала, использования косметики и воздействия внешних факторов вид прядей постепенно ухудшается. Кроме того, регулярное игнорирование правил гигиены способно привести к неблагоприятным изменениям внутренней структуры волос.

Возможные последствия отсутствия своевременного ухода:

  • вялость локонов;
  • истончение волосяного стержня;
  • секущиеся концы.

Еcли не обращать должного внимания на состояние прядей, со временем они будут выглядеть «уставшими» и безжизненными, а их кончики – сечься. В конечном итоге такое пренебрежительное отношение может стать причиной алопеции – волосы просто начнут выпадать.

Для сохранения эстетичного внешнего вида и здоровья локонов очень важно правильно мыть голову. Оказывается, столь простая гигиеническая процедура имеет свои нюансы.

Способы смягчения

Как уже упоминалось, удобным вариантом, который позволяет смягчить воду и сделать ее пригодной для мытья локонов, является фильтрация. Можно приобрести специальную душевую конструкцию, включающую в себя проточные фильтры.

Если у вас нет возможности получить дистиллированную, рекомендуется мыть голову кипяченой или отстоянной водой. Но помните, что кипятиться она должна не менее 1 часа.

Специальные добавки

От качества воды зависит эффективность мытья головы. Чем оно лучше, тем чище будут локоны. Сегодня очень популярны специальные добавки, дополнительно смягчающие даже кипяченую воду. Отзывы о них распространены по всему интернету.

Кому не рекомендуется мыть голову горячей водойРассмотрим наиболее действенные из них:

  • сода (1 чайная ложка на 1 л);
  • нашатырный спирт (1 чайная ложка на 2 л);
  • глицерин (1 чайная ложка на 1 л).

Использование глицерина особенно хорошо помогает в том случае, если у вас жирные волосы. Главное – не забывать о пропорциях и не переборщить. При условии правильного применения такие добавки помогут позаботиться о здоровье шевелюры.

Не следует применять перечисленные средства, если ваши локоны чрезмерно сухие. В этом случае лучше подобрать специальные увлажняющие маски. С сухостью также неплохо справляются отвары на основе целебных трав.

Подкисление

Существует еще один популярный способ смягчения водопроводной или кипяченой воды – подкисление. Он довольно простой. Необходимо всего лишь добавить в нее один из подкислителей: уксус (яблочный, винный) или лимонный сок.

Для достижения необходимого эффекта рекомендуется смешать 1 столовую ложку уксуса (или любого другого пищевого подкислителя) с 1 литром воды. Это позволит смягчить даже самую жесткую воду, содержащую большое количество хлорки.

Подкисление помогает только в том случае, если ваши локоны жирные или нормальные. Для сухих волос использовать такой метод категорически не рекомендуется.

Мягкая и жесткая вода

voda-dlya-mytya-volos

Мыть волосы следует в прохладной мягкой воде. Очень важен состав воды и ее правильная температура. Лучшая температура для мытья головы составляет где-то 35-45 градусов. Ополаскивать волосы следует 30-35-градусной водой. Обязательно попробуйте, и ваши волосы «скажут» вам спасибо.

Какая вода считается мягкой, а какая жесткой? Жесткая вода отличается повышенным содержанием солей и кальция. В зависимости от места вашего проживания, водопроводная вода может быть жестче или мягче, но чаще всего она все же жесткая из-за повышенного содержания в ее составе хлора.

Из жесткой воды можно сделать мягкую несколькими способами: 1. Провести ее через фильтр; 2. Прокипятить; 3. Заморозить, а затем разморозить.

v-kakoj-vode-myt-volosy

Кстати сказать, талая вода чрезвычайно полезна для волос, так как при ее таянии все тяжелые органические соединения и соли выпадают в осадок. Правда, в домашних условиях каждый раз замораживать и размораживать воду проблематично. Не у всех есть столько времени и сил, ведь для мытья длинных волос требуется приличное количество воды.

Что касается фильтрации воды. В магазинах можно встретить специальные фильтры-насадки на душ и фильтр-системы для ванной комнаты. Если вода в вашем доме очень жесткая, следует задуматься об установке такой системы.

жесткая или мягкая вода

Существуют также другие действенные способы смягчить воду. Первый: подкислить воду уксусом или лимонным соком. Вы можете вымыть волосы простой водопроводной водой, и уже ополаскивать их в конце такой водой. На один литр воды вам потребуется одна чайная ложка лимонного сока или уксуса.

kak-smyagchit-vodu

Прекрасно себя зарекомендовали в качестве ополаскивателя для волос отвары трав. Очень хорошо добавлять в воду отвар льняного семени. Для его приготовления вам понадобится литр воды и столовая ложка семян. Всыпьте семена в воду и кипятите в течение пяти минут. Затем следует оставить отвар настаиваться на 40 минут, затем его нужно процедить и вылить в воду для мытья головы.

Пожалуй, в уходе за волосами состав и температура воды играют ключевую роль. Вот почему так важно смягчать воду для ополаскивания волос, а также следить за ее температурным режимом.  Для волос очень важен как внутренний водный баланс организма, так и внешнее воздействие во время мытья головы.

Источники


  • https://tutknow.ru/beauty/6048-kak-pravilno-myt-golovu.html
  • https://prokrasotu.net/volosy/uhod/wash/kak-pravilno-myt-golovu.html
  • https://zen.yandex.ru/media/id/5b28f5adb3638a00a9a5eeca/5b2c1c076628cb00a8199077
  • https://hairhomecare.ru/hair_products/shampuni-v/kak-pravilno-myt-golovu.html
  • https://jaay.ru/krasota-i-zdorove/kak-pravilno-myt-golovu-shampunem
  • https://www.beauty-shop.ru/info/kak-pravilno-myt-volosy/
  • https://woman.rambler.ru/beauty/41874605-kak-pravilno-myt-golovu-7-sovetov-trihologa/
  • https://zen.yandex.ru/media/womanfan/9-oshibok-v-myte-golovy-kotorye-kradut-zdorove-volos-5e465f416948c51ea07b0c43
  • https://domosedi.ru/blog/beauty/4992.html
  • https://cosmetism.ru/protsedury/raznoe/kakoj-vodoj-myt-volosy.html
  • https://prostoloca.ru/v-kakoj-vode-myt-volosy

Поставьте рейтинг
Гид по волосам - стрижки, прически, укладки
Добавить комментарий